Izar-dieta ergelenak

Pisua galtzeko, hainbat sakrifizio egiteko gai gara. Patata ukatzen dugu, cookieak saskira bidaltzen ditugu. Kaloriak kontatzen ditugu, entsaladak pozoitu ditugu.

Jennifer Lopez dieta hau erabiltzen dut ...

Guztiak ok, lurra ukitzen dugu. Okerragoa, guk hura galtzen dugunean eta ergelak, eta zenbaitetan kaltegarriak, dietak konbentzitzeko ere bai.

Beren puntuko izar asko errealeko eromenaren dieta dira. Aktore batek janari bakoitza 13 aldiz jan egiten du harrapatzen hasi baino lehen. Beste metabolismoa estimulatzen du ozpina edateko.

Marilyn Monroe Pomelo baten dieta erabili zen, modan zegoen garai hartan. Azken mendean, "hobby" izan zen bazkari bakoitzaren fruta erdia kontsumitzeko.

Nutrizionistaek diotenez, pomeloa metabolismoa bizkortzen duten entzima dauka.

dieta merlin

 

Megan Fox Zopa jan nuen pisua galtzeko.
Pisua galtzea nahi zuenean, zopa oinarritutako dieta aldatu zuen. Zopa hau jaten zuen sei aldiz egunean.

Behe-kaloria zopa ere diuretikoa da, gorputzaren uraren kudeaketa hobetzen du.

Megan Fox eta bere dieta
Megan Fox

Beste dieta berdina erabili zen Christina Aguilleroi.

Izarrak elikatzen ziren ... loreak. Zazpi eguneko kolore-dietak lore bakar bat eduki zuen. Adibidez, Christina astelehenean lore zuriak bakarrik jan zituzten asteartean - gorria, asteazkenean - berdea eta abar.

Aguilera

 

Zurrumurruen arabera, Rene Zellweger pisua galduta, ura ez zuen janaria jaten. Ez dakigu zein den egia zurrumurru honetan. Duela gutxi idatzi zuen aktorea dieta macrobiotikoa dela. Jan arraina, arroza, barazkiak.

Horrek arrazoizkoa dirudi.

Renee Zellwegerrek pisua galdu zuenez,
Rene Zellweger

Zer gehiago dira pisu galtzen ari diren izar ergelak? Begiratu galerian, Bakarrik, mesedez, ez ezazu hauen adibide bat.

Artikulua gustatzen al zaizu? Jarri zure gustuak eta gehitu sare sozialera. Bonus gisa "Emakume eder eta ospetsuenen goialdean. 23 munduko emakume ederrenen zerrenda bat biltzen dugu. Nahiz eta ez ahaztu edertasun espiritual hori eta erakargarritasun fisikoa baino garrantzitsuagoa dela. Hau zure burua distira da, eta hau da zure nortasuna. Hona hemen zoragarri horietako zerrenda bat emakumeak Zailtasun handiz lan egin zuten gaur stand.

1. Scarlett Johansson

Scarlett Johansson argazki
Scarlett Johansson

Urtebetetzea: 22 azaroa 1984 Jaiolekua: Manhattan, New York, AEB Altuera: 1,6 m Lanbidea: aktoresa Scarlett Johansson aktore estatubatuarra, eredua eta abeslaria da. Seme-alaba bezala, bere ibilbide profesionala hasi zuen. Bill Murray filmak "Lost in Translation" filma izan zen bere arrakastaren rola. ScarJok 25 urteak 18 urte bitarteko adinaren arabera jokatu zuen. Beste film ezagun batzuk: Vicky Cristina Bartzelona, ​​Lucy, Don John eta beste batzuk.

2. Deepika Padukone

Deepika Padukone argazki
Deepika Padukone

Jaiotze data: 5 urtarrila 1986 Jaiolekua: Copenhagen, Danimarka. Altuera: 1,74 m. Lanbidea: Emakumezko aktorea. Sariak eta lorpenak. Hainbat sari jaso ditu, besteak beste, Filmfare sarietarako hiru sari Deepika Padukone Munduko emakumezko aktore gorena da. Bajirao eta Mastani, Piqué eta beste hainbat filmetan protagonista izan zen. Bere lehen Hollywoodeko proiektua XXx filmeko ekintza batean egin zen: Xander Cage-ren itzulera 2017-n. Gainera, bere jantzi-linea du, eta Live Laugh Love izeneko funtsa sortu zuen Indian osasun-arreta emateko.

3. Blake Lively

3. Blake Lively argazki
Blake Lively

Jaiotze data: 25 abuztua 1987 Jaiolekua: Los Angeles, California, AEB Altuera: 1,78 m. Lanbidea: Aktorea Sariak eta lorpenak: Teen Choice saria irabazi zuen Breakthrough onenari. Lively ezaguna da Serena Van Der Woodsen rola Gossip Girl seriean. Hainbat filmetan ere lan egin zuen: Traveling Pants, Green Lantern, Age of Adeline eta The Shallows-en Sisterhood. Ryan Reynolds aktorearekin ezkonduta dago.

4. Angelina Jolie

4. Angelina Jolie argazki
Angelina Jolie

Jaiotze data: 4 ekaina 1975 Jaioterria: Los Angeles, Kalifornia, AEB Altuera: m 1,69 Lanbidea: Aktore, zinemagile, humanitarioa, Nazio Batuen Sariak enbaxadore eta berak irabazi bat Oscar, bi Screen Actors Guild saria eta hiru "Urrezko Globoa" saria Angelina Jolie Hollywoodeko aktore onenarengatik. Lara Croften arrakasta handiz jokatu zuen ondoren. Haurren eskubideen, giza eskubideen eta emakumeen eskubideen inguruan ere lan egiten du. Jolie-Pitt Fundazioa sortu zuen, mundu osoko arazo humanitarioei buruz.

5. Lisa Haydon

Lisa Haydon argazkia
Lisa Haydon

Jaiotze data: 17 ekaina 1986 Jaiolekua: Chennai Altuera: 1,78 m Lanbidea: eredua, aktorea, diseinatzaile arropa Lisa Haydon-ek Bollywooden estreinatu zuen Aisha filmean. Gainera, Queen-en emanaldiak eman zituen. Modelo gisa, aitortu zuen bere estilo zaindua. Indian Fashion Wills Lifestyle astean parte hartu zuen.

6. Kat Dennings

Jaiotze data: 13 ekaina 1986 Jaiotze lekua: Pennsylvania, AEB Altuera: 1,61 m Lanbidea: Aktorea Sariak eta lorpenak: Sari ugari jaso zituen, esate baterako MTV Movie Awards Best Breakthrough filmagatik, eta Crystal Reel saria irabazi zuen aktore onenarengatik. Kat Dennings zuen debuta film "Sex and the City" eta "HBO du", eta ondoren, bere beste lan batzuetan, zuen hainbat film egin du lan, hala nola, "spinster 40 urteko" ere, "Big Mama House 2", "Infinite Playlist" "Thor". Halaber, Xi-2 2 Broke Girls komedia nagusian jokatzen du.

7. Dakota Johnson

Jaiotza-data: urriaren 4 1989 Place Jaiotza: Austin, Texas, AEB Altuera: m 1,71 Lanbidea: Aktore Sariak eta lorpenak: 2006, eta "Miss Golden Globe" titulua jaso zuen eta "Ikusleen" irabazi drama gogokoena film aktorea Johnsonek bederatzi besterik ez zituen bere lehen film debuta egin zuenean. Geroago, aktorea Anastasia Steele-k Fifty Shades frankizian aitortu zuen. Aktore izateaz gain, animaliak maite ditu eta animalien eskubideen aldeko ekintzailea da.

8. Jourdan Dunn

Jourdan Dunn argazki
Jourdan Dunn

Jaiotza-data: abuztuaren 3 1990 Place jaiotze-: GREENFORD, Erresuma Batua Altuera: 1,8 m Lanbidea: Model Sariak eta lorpenak: Saria glamour inspirazioa da. Jourdan Dunne zen Storm Model mitikoen agentzia aurkitu zuen, eta horrek ere aurkitu zuen Kate Moss. Orduz geroztik, Dunn-ek moda mundua hartu du ekaitzez. Erakusketetan parte hartu zuen ia mundu osoko moda etxe guztietan. Belaunaldi honetako supermodeloetako bat da.

9. Emilia Clarke

Jaiotze data: 23 urria 1986 Jaiolekua: Londres, Erresuma Batua Altuera: 1,57 m Lanbidea: Aktorea Sariak eta lorpenak: emakumezko aktore onenaren Scream saria irabazi zuen, SFX saria Emakumezko aktore onenari. Emakume eder hau podiumera igo zen HBO Fantasy Thrones izeneko arrakasta-seriean. Bere pertsonaia Danaerys Targaryen 'aka' Khaleesi 'munduko ospea izugarria izan da. 2016 azaroan, "Star Wars" filmaren protagonista izan zen.

10. Rachel McAdams

Rachel McAdams-ren irudia
Rachel Gränström

Urtebetetzea: 17 azaroa 1978 Jaioterria: Londres, Kanada Altuera: 1,63 m Lanbidea: Aktore Sariak eta lorpenak: a Screen Actors Guild saria, saria Teen Choice Award, MTV Movie Breakthrough onenaren sariak irabazi zituen. Rachel McAdams ederrak Ellie-ren pertsonaia ordenagailu eramangarrian erretratatu zuen eta bihotzak lapurtu zituen. Unibertsitatera joan eta ikasi zuen, eta, ondoren, zinemagintzaren inguruko telebista kanadarrarekin lan egin zuen. Bere film ospetsuetako batzuk "Middle Girls", "Spotlight The Traveler Traveler's Wife", "Wedding Crashers" eta "Family Stone" dira.

Zerrenda osoa ospetsu ederrak.

(Guztira aldiz: 556 Denbora, eguneko 1 bisita)

Partekatu zure lagunekin. Maitasuna zabaldu
Celebrities

Olga Spiridonovna Buzova naiz. HienaLouca.com guneko talde batean lan egiten dut, portugesez "crazy hiena" esan nahi dut. Ez galdetu zergatik izen hori aukeratu dute, hobeto beren webgunearen bidez begiratu, agian han aurkituko duzu erantzuna. Eta "Instograma" izar ospetsuarekin eta "House 2" partaidearekin zerikusirik ez dut. Beno, eta ez zarela aspertzen gure webgunera begira, ikusi argazki galeria Olga Igorevna Buzovaya bera. Argazkien stocka Leku berean gertakari interesgarri asko aurkituko dituzu.

Gaiarekin lotutako artikuluak

0 Iruzkina

Iruzkin bat idatzi

Zure e-mail, ez da argitaratuko. Обязательные поля помечены *